Realizar o sonho de morar fora não deveria custar quem você é.
Mudar de país é comemorar conquistas em outra língua, mas também é se adaptar, sentir saudades e flutuar entre dois mundos.
Aqui você encontra um espaço seguro para quem vive no exterior se reconhecer e voltar a viver plenamente.
- 100% Online
- Horários flexíveis
- Atendimento em Português e Inglês
- Pra quem? adolescentes, casais, e adultos
Você não precisa passar por tudo isso sem apoio. Estou aqui para ouvir você, esclarecer suas dúvidas e entender como posso ajudar.
Clique no botão abaixo e agende nossa primeira conversa.
Você não chegou até aqui por acaso.
Em algum momento da sua trajetória, você percebeu que estava tentando dar conta de mais do que conseguia sustentar.
E a vida que um dia foi sonho começa a pesar entre obrigações, conflitos e saudade.
Até que cuidar de tudo parece mais urgente do que cuidar de você.
E tudo que voce consegue pensar é:
- “Eu preciso fazer essa vida dar certo.”
- “Não posso simplesmente voltar. Tenho uma vida construída aqui.”
- “Eu não posso parar agora. Já cheguei até aqui.”
- “Eu deveria estar feliz. Afinal, era isso que eu queria.”
- “Depois eu cuido de mim.”
Muitas pessoas chegam à terapia quando percebem que carregar tudo sozinhas começou a pesar demais.
Você não precisa chegar ao limite para começar a se cuidar.
Talvez hoje, você só esteja cansado.
E estar cansado não significa incapacidade.
Sentir-se sobrecarregado não apaga tudo o que você construiu.
Aqui, você encontra um espaço seguro para falar, se escutar e compreender o que está acontecendo, inclusive aquilo que ainda não consegue colocar em palavras.
Porque, às vezes, o que pesa não é o que está acontecendo agora.
São padrões, relações, escolhas e sentimentos que continuam se repetindo, sem que você entenda por quê.
Você não precisa dar conta de tudo.
Aqui, você pode simplesmente ser.
Como fazer terapia pode te ajudar de verdade?
A psicanálise cria um espaço de escuta onde, a cada sessão, você vai compreender melhor o que sente, dar sentido ao que está vivendo e ampliar a consciência sobre seus pensamentos, escolhas e relações.
Ao longo do processo, de cada sessão, você vai encontrar recursos para lidar melhor com aquilo que hoje pesa, incomoda ou se repete:
Lidar melhor com a ansiedade e a sobrecarga emocional
Diminuir a autocobrança e a sensação de nunca ser suficiente
Fortalecer a autoestima e a confiança em si
Entender quem você é depois de viver entre duas culturas
Lidar com a solidão, a saudade e a sensação de não pertencer
Reconhecer e expressar melhor o que sente
Enfrentar mudanças e conflitos com mais equilíbrio
Estabelecer limites sem culpa
Construir relações mais saudáveis
Elaborar perdas, términos, saudades e recomeços
Desenvolver mais recursos para lidar com momentos difíceis
Reconhecer novas possibilidades e oportunidades
Construir uma nova vida sem perder a conexão com quem você é
Deixa eu me apresentar como sua parceira neste processo.
Olá, meu nome é Raquel Rodrigues.
Meu trabalho é voltado para pessoas que estão vivendo mudanças e precisam de um espaço para se ouvir, se compreender e se reencontrar.
Minha escuta é atravessada pela Psicanálise, pela compreensão das experiências interculturais e pela minha própria vivência de 30 anos fora do Brasil.
Se você chegou até aqui, talvez alguma coisa esteja pedindo para ser compreendida.
Talvez você ainda não saiba exatamente como ou por quê.
Talvez só saiba que não quer mais continuar do mesmo jeito.
Eu entendo esse lugar. Eu também já precisei deixar lugares, reconstruir referências e descobrir quem eu era em meio às mudanças.
Mas cada história é única.
Por isso, o trabalho começa pela sua história: pelo que você viveu, pelo que sente hoje e pelo que ainda busca compreender.
Um espaço para se ouvir, se compreender e, aos poucos, encontrar novos caminhos.
Minha trajetória profissional e acadêmica
Sou Psicanalista Clínica, com formação em Psicanálise Clínica e Pós-Graduação em Psicanálise Clínica pelo Centro de Formação em Psicanálise Clínica, em Campinas.
Possuo Mestrado em Gestão de Recursos Humanos pela Golden Gate University, na Califórnia, e Bacharelado em Design Gráfico pela San José State University, também na Califórnia.
Minha trajetória profissional reúne mais de 20 anos de experiência nas áreas de Gestão de Pessoas e Desenvolvimento Profissional.
Possuo ainda especializações em Mediação de Casais e Psicanálise Infantojuvenil.
Vivenciei mais de 30 anos nos Estados Unidos, experiência que integra toda minha trajetória pessoal, acadêmica e profissional.
Aqui, você encontra um espaço de escuta dedicado à sua história, ao seu tempo e ao seu processo.
Veja como funciona:
Sessões individuais por videochamada
Um espaço reservado para você falar, refletir e ser escutado com acolhimento e confidencialidade.
Atendimento de onde você estiver
As sessões acontecem 100% online, com a profundidade e o cuidado preservados, mesmo à distância.
Horários flexíveis
Organizados de acordo com sua rotina e o fuso horário do país onde você vive.
Atendimento em Português ou Inglês
Você escolhe o idioma em que se sente mais confortável para expressar o que sente e pensa.
Uma escuta voltada para a sua história
O processo parte daquilo que você traz, das suas experiências e do que está vivendo.
Um espaço sem julgamentos
Você pode falar sobre o que realmente está acontecendo, com liberdade para ser você mesmo.
Tudo pensado para que cuidar de você seja possível, mesmo estando longe.
O que dizem sobre esse processo
Experiências de quem encontrou aqui um espaço para falar, se escutar e olhar para a própria história com mais consciência.
O que dizem no Google
Dedeka Gomes
"Moro fora do Brasil e comecei a terapia online sem saber se iria me adaptar, mas foi uma das melhores decisões que já tomei. A Raquel é muito acolhedora e me ajuda a entender sentimentos e situações que eu não conseguia entender sozinha. Recomendo ! Muito obrigada Raquel!"
Karla Oliveira
"Faço terapia online e tem sido uma experiência muito melhor do que eu imaginava. A Raquel é muito profissional, pontual e acolhedora. A terapia tem me ajudado muito com minha ansiedade e a entender padrões da minha vida."
Gélia Pedroso
"Comecei a terapia em um momento muito difícil da minha vida e a Raquel tem me ajudado muito no meu processo de autoconhecimento e autoestima. É uma profissional muito humana, que escuta sem julgamento e faz a gente enxergar coisas que antes não conseguia ver. Super recomendo..."
Elisangela Brito
"A Raquel é maravilhosa, tem me ajudado tanto. Sempre disposta quando preciso, muito e muito acolhedora. Faço terapia online e tem me ajudado muito no meu autoconhecimento, relacionamentos e com ansiedade. Recomendo muito pra quem busca autoconhecimento 😍😍👏🏾👏🏾"
Edilene Talarico
"A terapia tem me ajudado muito a lidar com ansiedade e questões emocionais que eu vinha carregando há muitos anos. Mesmo sendo online, me sinto muito acolhida nas sessões. A Raquel conduz o processo com muito cuidado e profissionalismo."
Marlos Goes
"Minha filha adolescente começou a fazer terapia com a Raquel. Em apenas alguns meses, já estamos vendo grandes melhoras no comportamento dela, reduzindo a ansiedade e se comunicando melhor. E ela está realmente gostando das sessões. Recomendo totalmente a Raquel."
Deborah Machado
"Moro fora do Brasil, e poder fazer terapia na minha língua materna fez toda a diferença na minha jornada. A Raquel é uma profissional extremamente qualificada, atenciosa e sensível. O processo terapêutico com ela tem sido fundamental para o meu desenvolvimento pessoal..."
Andrea Gomes
"Fazer terapia com a Raquel me faz muito bem. Ela me faz enxergar coisas que eu não via antes, ela tem uma alma incrível. Obrigada pelo seu tempo e energia, Raquel. Você é a melhor!"
Regiane Silva
"A Raquel me ajudou a aprender a me escutar quando eu já estava completamente perdida emocionalmente. Procurei terapia por causa da dor, sem muita esperança, mas encontrei muito mais do que imaginava. Com uma escuta profunda e um acolhimento raro..."
Ester Moreira
"Raquel super atenciosa, deixa vc bem a vontade logo no primeiro contato, faz vc ter certeza que terapia vai muito além de uma boa conversa! Obrigado Raquel por me ajudar"
Andreia Ferreira
"Foi maravilhoso trabalhar com a Raquel, profissional, atenciosa, muito fácil de se comunicar e muito prestativa. Ótima experiência com a Raquel!"
Francieli Ferreira
"Eu amoooooo!!! E sou grata por ter te encontrado nesse processo de autoconhecimento e reprogramação! ❤️❤️❤️"
Franciele Faustino
"Me senti muita acolhida com a Raquel, uma pessoa fantástica!!!"
Solange
"Moro nos Estados Unidos e faço terapia online com a Raquel. Tem sido um processo de muito autoconhecimento e entendimento da minha história. Ela é uma profissional muito humana, atenciosa e competente. Recomendo para brasileiros que moram fora."
Talvez o próximo depoimento seja sobre a sua história.
Perguntas Frequentes
Você não precisa ter certeza antes de começar. A primeira conversa também é um espaço para entendermos o que você está vivendo e se o processo analítico faz sentido para você.
Raquel Rodrigues é Psicanalista Clínica, com formação em Psicanálise Clínica e Pós-Graduação em Psicanálise Clínica pelo Centro de Formação em Psicanálise Clínica, em Campinas.
Possui Mestrado em Gestão de Recursos Humanos pela Golden Gate University, na Califórnia, e Bacharelado em Design Gráfico pela San José State University, também na Califórnia.
Sua trajetória profissional reúne mais de 20 anos de experiência nas áreas de Gestão de Pessoas e Desenvolvimento Profissional.
Possui ainda especializações em Mediação de Casais e Psicanálise Infantojuvenil.
Vivenciou mais de 30 anos nos Estados Unidos, experiência que integra sua trajetória pessoal, acadêmica e profissional.
Não. Você não precisa chegar com tudo organizado ou saber por onde começar. Podemos partir justamente daquilo que está trazendo você até aqui.
Tudo bem. Nem sempre conseguimos colocar em palavras aquilo que sentimos. A escuta analítica também acolhe os silêncios, as dúvidas e aquilo que ainda está sendo elaborado.
Sim. As sessões são realizadas online, permitindo que você tenha seu espaço de escuta mesmo estando longe do Brasil.
A sessão é realizada de forma individual e confidencial. É importante que você também esteja em um ambiente reservado, onde possa falar com tranquilidade e privacidade.
Sim. O atendimento pode acontecer em Português ou Inglês. Você pode escolher o idioma no qual se sente mais confortável para se expressar.
Sim. A mudança de país pode despertar questões relacionadas à identidade, pertencimento, solidão, relacionamentos, escolhas e à própria forma de se perceber. A terapia oferece um espaço para compreender como essas experiências atravessam a sua história.
Você pode falar sobre tudo aquilo que faz parte da sua história. Morar fora pode ser uma parte importante da sua experiência, mas o processo não precisa se limitar a ela.
A psicanálise não trabalha com um número pré-determinado de sessões. Cada processo tem seu próprio percurso e pode ser construído de acordo com as questões que você traz e com o que vai sendo elaborado ao longo do trabalho.
Sim. O processo terapêutico é construído em conjunto, e qualquer decisão sobre sua continuidade pode ser conversada durante as sessões.
Você não precisa estar em crise para procurar terapia. Às vezes, por fora a vida parece estar funcionando, mas existe uma inquietação, um vazio ou algo que você não consegue compreender. Esse também pode ser um momento importante para começar a se escutar.
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